Ce este astenia de primăvară? Mai mult
Ai simțit vreodată că lumea din jurul tău degajă energie negativă? Te simți adesea ușor iritabil, frustrat, fără să știi cum să tratezi această negativitate sau te simți lipsit de energia necesară de a continua să-ți trăiești viața ca și…
Bebelușii plâng din foarte multe motive, iar părinții lor ar face aproape orice pentru a-i elibera de disconfort și a-i calma, însă nu e nici pe departe o treabă ușoară. Dacă îți dorești să îți liniștești copilul în mod eficient,…
Sa ajungi vegetarian e relativ usor, e o decizie bazata pe diverse convingeri, influentele anturajului, motive de sanatate etc. Dar sa renunti complet la proteina animala (lactate, oua, peste) e mai dificil uneori decat sa renunti la carne. Iată ce…
Claustrofobia poate fi o afecțiune supărătoare pentru mule persoane, dar există mai multe moduri eficiente prin care această frică poate fi administrată, incluzând exerciții de respirație, schimbări în comportament, meditație, practici conitive, aport de magneziu, vitamina B și multe altele.…
Efectul Barnum este un termen utilizat în psihologie și se referă la tendința oamenilor de a accepta caracterizări generaliste sau vagi ca fiind corecte despre ei înșiși. Un exemplu bun în acest sens îl reprezintă cei ce cred rezultatele testelor…
A fi un părinte conștient în era informațională pare să fie una dintre cele mai grele meserii din lume… Vaccin sau anti-vaccin, intoleranțe sau alimente interzise, toate apar ca niște decizii grele atunci când privești spre micul omuleț din fața…
Întrebarea recurentă a ultimilor ani, în sfera spiritualității asumate, este cum să înveți să trăiești autentic. Natura este plină de exemple care să certifice faptul că viața apare însoțită de suficientă energie pentru a se susține și a se îndeplini prin ea…
Cele câteva ore de relaxare la care visezi de atâta timp sunt mai ușor de realizat acasă, atunci când ai starea de spirit potrivită și arsenalul de produse atent alese și deloc costisitoare! Timpul pe care îl dedicăm reechilibrării noastre…
Tulburarea bipolară este o afecțiune ce se traduce prin schimbări de stare extreme, de la depresie la manie și invers. Fiecare episod de acest fel poate dura ore, zile, săptămâni sau chiar luni și stările se pot amesteca, astfel încât…