Semintele sunt alimente extrem de hranitoare, cu numeroase beneficii pentru sanatate. Ele iti asigura nutrientii necesari organismului si uleiurile care iti ingrijesc pielea si podoapa capilara. Mai mult
Cu totii cred ca ati auzit deja de uleiul de argan, aurul Marocului sau cel mai pretios ulei din lume, cum i se mai spune. Si mie mi se par extraordinar, insa cum putem sti daca ceea ce cumparam este…
Numai din imagini iti poti da seama ce frumos miroase pe campul de lavanda. Si da, este la noi campul acesta si nu e singurul. Anca Serpar spune ca ar putea fi si mai multe astfel de culturi. Spune ca e o…
E inevitabil sa trecem prin situatii tensionate, iar presopunctura poate face minuni in majoritatea cazurilor, restabilindu-ti echilibrul emotional. Iata o lista a celor cinci emotii, inclusiv organele lor corespunzatoare si cateva exercitii de presopunctura pe care le poti utiliza in…
Nu exista garantia zilei de maine, dar asigura-te ca astazi nu este pierduta si foloseste-o la maxim. Care sunt cele 3 principii Zen care iti pot infrumuseta ziua si imbunatati viata.
Mai mult
Misterele ceaiului rămân încă nedescoperite, pentru că fiecare nouă informație ne duce mai departe într-o aventură prin camere calde, frumos mirositoare, unde oamenii fie își petrec timpul în liniște, fie discută aprins cu partenerii lor de conversație. Ceaiul a fost…
Lemnul de santal este unul dintre cele mai valoroase tipuri de lemn din lume. Inițial, uleiul era folosit în ritualuri religioase în India și alte țări estice, iar la nunți și botezuri copacul de santal era împodobit specific. Mai mult
Uleiul de jojoba (pronunţat ho-ho-ba) este lichidul ce provine din seminţele plantei Simmondsia chinensis care creşte în mod natural în America Centrală. Deşi este numit ulei, compoziţia lui este mai degrabă de ceară lichidă vegetală. Este apoi rafinat şi transformat într-un ulei fără miros ori culoare. Uleiul de jojoba a fost folosit în medicina tradiţională pentru o varietate de afecţiuni. Mai mult
Glutenul este o proteină care se găseşte în mod natural în grâne precum grâu, secară, orz şi ovăz. În componenţă are două sub-proteine – glutenin şi gliadin – care ajută la creşterea aluatului. Ca ingredient, glutenul are gust de cretă, similar cu cel al amidonului de porumb. Se găseşte în alimente precum pâine, paste, covrigi dar şi în sosuri, amestecuri de condimente, vitamine. Pâna aici, nu sună nimic periculos, nu? Mai mult
În fiecare miercuri seara am întâlnire cu reflexoterapia. La început a fost curiozitatea, alimentată de cercetări despre beneficiile pe care le aduce acest tratament, umrată de recomandări de la prieteni. Acum a ajuns un obicei care îmi face tălpile să planeze pe…
Ceea ce mănânci se reflectă în modul în care arăţi. De mii de ani omenirea a fost preocupată să găsească metode pentru a preveni semnele îmbătrânirii. Deşi niciunul din alimentele de mai jos nu promite tinereţe veşnică, putem încetini acest proces folosind fructele care luptă împotriva îmbătrânirii: Mai mult